Rahasia Pencernaan Lancar: Pentingnya Minum Air Cukup
Sistem pencernaan adalah kunci utama untuk penyerapan nutrisi dalam tubuh. Air berperan penting dalam melunakkan makanan sehingga mudah dicerna, memperlancar pergerakan usus, dan membantu tubuh menyerap vitamin serta mineral. Kekurangan…
